Jak połączyć serce z ikrą? Wszystko
możliwe! Biegacze z MIASTA Z SERCEM pobiegli w MIEŚCIE Z IKRĄ. W nocy z 27 na
28 czerwca odbył się w Rybniku VI Półmaraton Księżycowy, w którym nie mogło nas
zabraknąć. Radlinioków było dosyć sporo, bo aż 23! Trasa 21,097 km podzielona była
na trzy pętle, które wiodły ulicami miasta. Księżyc skrył się za chmurami,
czasami popłakując mżawką nad biegaczami. Atmosferę podgrzewali jednak
wspaniali kibice, którzy dopingowali biegaczy na trasie, niejednokrotnie w
przebraniach czy z gwizdkami i trąbkami. Szczególnie odczuwalne było to na
rybnickim rynku, gdzie doping był nie tylko przy taśmie wyznaczające trasę, ale
i z pobliskich ogródków piwnych. Trasa do płaskich nie należała – liczne
podbiegi odczuwalne były już za pierwszym razem, a co dopiero przy drugiej czy
trzeciej pętli... Mimo wszystko Radlinioki zameldowały się na mecie półmaratonu
z czasami, które ich satysfakcjonowały. Najlepszy Radliniok - Dawid Demidowicz
zajął 108 miejsce z czasem 1:32:36!!! Sylwia i Darek „wykręcili” życiówkę w
Maratonie Dwóch Serc
z czasem 3:20:15!!! - każde dołożyło do niej swój czas
półmaratonu. Wśród nagrodzonych Radlinioków znalazła się Sylwia zdobywając VI
miejsce w kategorii wiekowej i Zbigniew Cwołek zdobywając!!! IX miejsce w swojej kategorii wiekowej M/60. Najlepszy „strój biegowy” zaprezentowały
kibicom Łucja, Ewelina i ich koleżanka ze sztafety – Sabina (RGB). Wspólnie
pobiegły w sztafecie o nazwie RUN&LIVE zajmując 26m i osiągając czas
1:57:38... Gratulujemy! sobota, 27 czerwca 2015
sobota, 20 czerwca 2015
3 PKO nocny Wrocław Półmaraton
Witajcie RADLINIOKI!
Biegaliście już we Wrocławiu?
W sobotę 20.06. odbył się tam 3 PKO NOCNY WROCŁAW PÓŁMARATON w którym wzięłyśmy udział. Był to pierwszy oficjalny bieg na takim dystansie Eweliny, więc padła życiówka jej pierwszej połówki - GRATULACJE!!! Do Wrocławia wybrałyśmy się ze znajomymi z zaprzyjaźnionej RGB pozdrawiamy. Ogólnie pogoda dopisała, trasa prosta - nie zbyt wymagająca. Wyśmienita atmosfera. Na punktach odżywczych pojawiły się naturalna woda mineralna, izotoniki i... cukier w kostkach oraz miski z wodą dla szybkiego się odświeżenia. Po przekroczeniu mety pamiątkowy medal i satysfakcja, bieg ukończyło 6942 osoby. Prawdziwą atrakcję i ogromne wrażenie zrobił na mnie Most Grunwaldzki ze względu na efekty wizualne i dźwiękowe (trafiliśmy na program MOSTY 2015r) Do Wrocławia jeszcze pewnie wrócimy POZDRAWIAMY - Łucja i Ewelina...
Biegaliście już we Wrocławiu?
W sobotę 20.06. odbył się tam 3 PKO NOCNY WROCŁAW PÓŁMARATON w którym wzięłyśmy udział. Był to pierwszy oficjalny bieg na takim dystansie Eweliny, więc padła życiówka jej pierwszej połówki - GRATULACJE!!! Do Wrocławia wybrałyśmy się ze znajomymi z zaprzyjaźnionej RGB pozdrawiamy. Ogólnie pogoda dopisała, trasa prosta - nie zbyt wymagająca. Wyśmienita atmosfera. Na punktach odżywczych pojawiły się naturalna woda mineralna, izotoniki i... cukier w kostkach oraz miski z wodą dla szybkiego się odświeżenia. Po przekroczeniu mety pamiątkowy medal i satysfakcja, bieg ukończyło 6942 osoby. Prawdziwą atrakcję i ogromne wrażenie zrobił na mnie Most Grunwaldzki ze względu na efekty wizualne i dźwiękowe (trafiliśmy na program MOSTY 2015r) Do Wrocławia jeszcze pewnie wrócimy POZDRAWIAMY - Łucja i Ewelina...
Zielonka Ultramaraton
Zielonka Ultramaraton 75km w czasie 10h13min Przepiękna trasa leśnymi ścieżkami...!!!
20 czerwca odbył się Zielonka Ultra Maraton - pierwszy bieg na dystansie ultramaratońskim na terenie Parku Krajobrazowego Puszcza Zielonka.
Park Krajobrazowy Puszcza Zielonka jest idealnym miejscem do aktywnego wypoczynku w postaci turystyki pieszej, konnej czy rowerowej, ale przede wszystkim do turystyki biegowej.
foto: Piotr Łakomy - GrubaFotografia
relacja jednego z uczestników Ultramaratonu - Krzysztofa Suwały
20 czerwca odbył się Zielonka Ultra Maraton - pierwszy bieg na dystansie ultramaratońskim na terenie Parku Krajobrazowego Puszcza Zielonka.
Park Krajobrazowy Puszcza Zielonka jest idealnym miejscem do aktywnego wypoczynku w postaci turystyki pieszej, konnej czy rowerowej, ale przede wszystkim do turystyki biegowej.
Puszcza Zielonka to największy kompleks leśny
środkowej Wielkopolski - urozmaicony teren na którego obszarze znajduje
się 30 jezior i 5 rezerwatów przyrody, obejmując niezwykle zróżnicowany
świat fauny i flory.
To właśnie ze wzgledów na piękno tego miejsca oraz
jego doskonałe warunki dla biegaczy, zrodził się pomysł organizacji
biegu Zielonka Ultra Maraton, który poprowadził biegaczy przez jej
najładniejsze i zarazem najcenniejsze przyrodniczo miejsca.
Zielonka Ultra Maraton to bieg ultra maratoński
rozgrywany na dwóch dystansach. Dystans dłuższy to ok. 75 km. Jest to
wymagająca trasa, która wiedzie przez całą Puszczę. Natomiast dystans
krótszy, obejmujący jej połowę, to ok. 43 km.
Ze względu na uroki Puszczy Zielonka będzie to jeden z przyjemniejszych biegów na terenach nizinnych.foto: Piotr Łakomy - GrubaFotografia
relacja jednego z uczestników Ultramaratonu - Krzysztofa Suwały
niedziela, 14 czerwca 2015
IX Grodziski Półmaraton Słowaka
Dalszy ciąg serialu pt.Korona Polskich Półmaratonów miało miejsce w
Grodzisku Wlkp. W sobotnie popołudnie dotarliśmy do malowniczego
Grodziska, gdzie kwaterunek mieliśmy zarezerwowany w motelu ,,LEOBAS".
Bardzo przyjemne, schludne miejsce - polecamy! Do Grodziska udała się
reprezentacja Radlinioków w składzie: Krzysztof Wojciechowski, Jacek
Perugiewicz, nierozłączny kibic Jacka, Joasia (i nie tylko:) ) oraz
Rafał Jastrzębski, reprezentujący EASY RUN - Racibórz, niegdyś Radliniok.
Jeszcze tego samego dnia udaliśmy się po odbiór pakietów startowych do
miejscowej hali sportowej. Organizator w pakiecie startowym przygotował
bluzę sportową a nie jak zazwyczaj koszulki lub ręczniki. Bluza ta na
pewno nie zwiastowała gwałtownego ochłodzeniu w dniu startu. Tego dnia
wydarzeniem był mecz eliminacyjny piłki nożnej do ME, naszych ORŁÓW z
nieobliczalną Gruzją. Udało się.Wygraliśmy 4 :0, co wprowadziło nas w
wyśmienity nastrój przedstartowy. Obawa że słoneczna pogoda w dniu
startu da nam w kość, potwierdziła relacja z półmaratonu w Kietrzu,
gdzie wystąpili Radlinioki. Dzień startu, patrzymy w niebo, trochę
obłoków i niestety słońce! Zbiórka biegaczy pod halą sportową i
przemarsz przez miasteczko na linie startu. Ponad 2200 zawodników, pełni
wiary że będzie dobrze, damy radę! Przewidywana temperatura podczas
biegu 25 - 27 STOPNI!!! Godzina 9.00 rynek Grodzisk Wlkp., główni
aktorzy serialu, biegacze ,,szaleńcy" - strzał startera i ruszyli!.
Jedni z kopyta, drudzy powoli jak stara, ciężka lokomotywa z której za
chwilę będzie spływała tłusta oliwa. Niech moc będzie z Wami
RADLINIOKI!!! Trasa biegu wyznaczona została wokół miasta, którą
pokonywaliśmy dwukrotnie. Pierwsze okrążenie, jeszcze do wytrzymania. Na
trasie zostały przygotowane trzy punkty odżywcze i oczywiście woda.
Mieszkańcy pomagają biegaczom jak mogą: węże ogrodowe, natryski,
wszystko po to żeby choć trochę ulżyć zawodnikom. Pomaga ale na 300-400
m. i znowu suchość. Na trasie są postawione dwa baseniki w których są
gąbki -świetna rzecz na taki ,,hyc". Karetki na sygnale śmigają wokół
nas! Zawodnicy słabną na trasie! Na drugim okrążeniu pojawiają się
myśli, a może by tak wskoczyć do tego baseniku! Nie,nie.. zawodnicy
zanurzają głowy w basenie i biegną - walka z samym sobą, hart ducha i
samozaparcie powoduje że nie stają w miejscu. Widać metę! Nie ma
zawodników, którzy by mieli ochotę i siłę na szybki finisz. I jeszcze
ten bruk powoduje że biegacze powoli dobiegają do mety. Na mecie melduje
się 2204 zawodników! JEST META!!! Medal na szyje, woda do ręki i
wreszcie można poleżakować na słońcu:) Radlinioki ukończyli bieg w
komplecie!!! Dodatkowa nagroda dla zawodników to wypasiony poczęstunek
przygotowany przez organizatorów. Jeszcze z takim się nie spotkaliśmy!
Koniec drugiego odcinka, następny odbędzie się 23 sierpnia w Wałbrzychu.
Zapraszam do startu! Niech Moc Będzie z Wami Radlinioki !!!
Festiwal Biegowy 2015
Kolejna impreza biegowa, na której nie mogło zabraknąć Radlinioków, to
biegi w ramach Festiwalu Biegowego o Puchar Starosty Wodzisławskiego,
które odbyły się w Gosław Sport Center w Wodzisławiu Śląskim. W biegu na
1 milę wzięli udział: Marta Krause, Tomasz Krause – w kategorii szkół
podstawowych oraz... Dariusz Krause w kategorii 17+... Marta wywalczyła I
miejsce wśród dziewcząt SP! W biegu głównym na 10 km uczestniczyli:
Sylwia Krause (I miejsce w kategorii, II wśród kobiet), Iza Hejna (5 km –
jedna pętla) i Artur Hejna. Rodzina Krause otrzymała także puchar dla
najliczniejszej biegającej rodziny! Gratulujemy wszystkim Radliniokom
startu w zawodach! Mimo wysokiej temperatury...
sobota, 13 czerwca 2015
IX Półmaraton Kierz-Trebom-Sudice-Pietrowice Wielkie
W 32ºC lody topią się w tempie błyskawicznym. Ale taka temperatura nie
topi zapału Radlinioków! Sobotnie przedpołudnie 4 Radlinioków spędziło w
biegu na dystansie półmaratonu – 21,097 km. Trasa biegu rozpoczynała
się w Kietrzu i biegła częściowo po czeskiej stronie, by zakończyć się
na kietrzańskim rynku. W biegu wzięło udział prawie 300 zawodników, a
wśród zawodników z Radlina byli: Sylwia Krause, Dariusz Krause, Dariusz
Zawadzki i Jurek Suchodolski. Nie był to jednak czas na
pobijanie życiowych rekordów. Niesamowity upał i trasa wiodąca drogami i
dróżkami bez cienia, nie sprzyjała walce o czas. Najważniejsze dla
wielu biegaczy było dobiegnięcie do mety bez obawy o swoje zdrowie.
Trzeba przyznać, że prawie wszyscy podeszli do tego biegu bardzo
rozsądnie. I dzięki temu skończył się bez nagłych wypadków zasłabnięcia
czy udaru...
W pakiecie startowym znalazły się: koszulka techniczna, puszka... piwa oraz... dywaniki samochodowe. Na mecie czekały piękne medale i dwudaniowy posiłek.
W pakiecie startowym znalazły się: koszulka techniczna, puszka... piwa oraz... dywaniki samochodowe. Na mecie czekały piękne medale i dwudaniowy posiłek.
niedziela, 7 czerwca 2015
IV Bieg Pszczyński
Jak można spędzić upalną, czerwcową niedzielę? Można pojechać na basen,
nad wodę lub zwiedzać ciekawe miejsca. Radlinioki wykorzystały tę
ostatnią opcję – w niedzielę 7 czerwca zwiedzaliśmy Pszczynę.
Oczywiście, W BIEGU! Do startu w IV Biegu Pszczyńskim o Puchar Carbo
Asecura zgłosiło się 10 Radlinianek i Radlinioków (w tym 2 dzieci). I
tyle samo ten bieg ukończyło – mimo prawie 30ºC w cieniu, w słońcu
zdecydowanie więcej! Wyniki nie były rekordowe, ale nie to liczy się
najbardziej. Wspaniała oprawa imprezy i świetna zabawa! Bieg na
dystansie 10 km przebiegał drogami miasta. Start miał miejsce na
pszczyńskim rynku, meta – nie gdzie indziej jak w parku przy zamku. W
biegu wzięło udział 868 biegaczy. Największą atrakcją podczas biegu były
natryski przygotowane przez strażaków oraz... mieszkańców, którzy
kibicowali na całej trasie.
IV Bieg Pszczyński - Pszczyńska.pl
Subskrybuj:
Posty (Atom)